Kraftwissen — Superfood

Mediterraner Nudelsalat mit Brennnessel Kraftpasta

Mediterraner Nudelsalat mit Brennnessel Kraftpasta

Mediterraner Nudelsalat mit Brennnessel Kraftpasta Unsere leckere Kraftpasta, handgemachte Kräuternudeln aus Dinkelvollkorn Grieß mit Brennnesseln, schmeckt frisch gekocht super lecker. Sie eignen sich aber auch hervorragend als Grundlage für einen ganz besonderen Nudelsalat. Allein durch die Farbe ist er der Hingucker am Buffet der Grillparty. Mit diesem schnellen und eiweißreichen Salat kannst du dich also auf viele Rezeptanfragen einstellen! Wir wünschen einen Guten Appetit! 😋 Leckeres & einfaches Rezept mit kraftvollen Bio Brennnesselsnudeln! Zutaten ca. 250g Kraftpasta 200g frische Tomaten 1 Glas getr. Tomaten in Öl 1 Zwiebel 1-2 Knoblauchzehen Handvoll Pinienkerne Feta-Käse (oder vegane Alternative) 5-6 EL Olivenöl Salz mediterrane Kräuter   Zubereitung Zeitaufwand: ca. 30 min....

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Hanfsamen - das bewährte Superfood

Hanfsamen - das bewährte Superfood

Wenn du Kraft- und Ausdauersport mit sogenannten energiereichen Superfoods kombinierst, steht deinem Traumkörper nichts mehr im Wege. Immer wieder kommen neue Lebensmittel auf die Liste der Superfoods, aber eines, das sich im Laufe der Jahre bewährt hat, sind Hanfsamen.

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Leinsamen Superfood regional heimisch gesund

Leinsamen - das gesunde Superfood

Leinsamen sind derzeit bei vielen Menschen sehr beliebt. Leinsamen werden universell verwendet, ob für gesundes Frühstück oder andere Gerichte, sie werden überall hinzugefügt. Leinsamen werden heute als regionales Superfood vermarktet. Durch den Ernährungs-Hype der letzten Jahre profitieren viele Menschen davon, auch die Umwelt, denn Leinsamen werden, wie erwähnt, im Gegensatz zu Chiasamen hauptsächlich auf regionaler Ebene produziert, wodurch lange Transportwege durch den Einkauf vermieden werden können regional und organisch.

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Brennnesselsamen Kraftsamen regional Superfood heimisch Wildkräuter sammeln

Brennnesselsamen: Das heimische Superfood

Wenn du das Wort "wilde Samen" hörst, denkst du bestimmt nicht an ein Superfood, oder? Im Gegensatz zu modernen Chiasamen und Gojibeeren, wachsen die kraftvollen Samen direkt vor unserer Haustüre. Auch die gesunden Inhaltsstoffe stehen den anderen Superfoods in nichts nach. Der Nährstoffreichtum der Brennnesselsamen ist sehr hoch und der köstlich nussige Geschmack überrascht!

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