Rezepte & Kräuterwissen
nachhaltig leckere Rezeptideen & Kräuterlexikon
mit regionalen Kräutern und der Brennnessel
Kraftfutter – unsere Rezepte-Sammlung für dich
Mediterraner Nudelsalat mit Brennnessel Kraftpasta
Mediterraner Genuss trifft Superfood! Unser Nudelsalat mit Brennnessel Kraftpasta ist nicht nur ein optisches Highlight, sondern auch eine wahre Proteinbombe. Schnell zubereitet, perfekt für jede Grillparty und garantiert ein Rezept, nach dem du oft gefragt wirst. Entdecke jetzt das einfache und leckere Rezept!
Veganes Osterbrot mit Kraftsamen® Brennnessel
Suchst du nach einem besonderen veganen Rezept für Ostern? Unser veganes Osterbrot mit Kraftsamen® Brennnessel ist nicht nur gesund, sondern auch super lecker! Saftige Sultaninen, nährstoffreiche Brennnesselsamen und ein lockerer Teig machen dieses Brot zum Highlight auf deinem Ostertisch. Probier es aus und genieße ein festliches Gebäck mit dem gewissen Extra!
Brennnessel-Granola
Du suchst nach einem selbst gemachten Müsli für deine tägliche Bowl? Dann haben wir hier das perfekte Rezept für dich. Das Granola mit Brennnesselsamen schmeckt nicht nur super lecker, sondern bringt dich auch noch kraftvoll durch den Alltag!
🌿🍸 Smooteas smash: Kräuter-Cocktail mit Gin
Dein kraftvoller Genussmoment mit dem Kräuter-Cocktail. Genieße den einfachen Mix mit Kräutern und Gin an einem schönen Sommerabend mit Freunden. Hier haben wir ein schnelles Rezept für einen ausgefallenen Cocktail mit natürlichen Zutaten und purem Frischekick!
Schnelles Porridge zum Frühstück
Schnelles & gesundes Porridge-Rezept für deinen Start in den Tag.
🥗 Knackige gemischte Salatbowl mit leckeren Toppings
Bunte Salatbowl für einen sonnigen Tag! Ein Genuss mit vielen Nährstoffen & Vitaminen.
Kraftwissen – spannende Infos zu den regionalen Superfoods
Brennnessel für Kollagen und Beauty
Die Brennnessel als Beauty-Wunder! Erfahre, warum die Heilpflanze nicht nur für kräftige Haare und gesunde Nägel sorgt, sondern auch die körpereigene Kollagenproduktion ankurbelt. Entdecke in unserem Blog, wie du Brennnesselsamen und -tee in deine tägliche Pflege integrieren kannst, um von den natürlichen Anti-Aging-Effekten zu profitieren.
Die Brennnessel – Adaptogene Meisterin
Entdecke die adaptogenen Kräfte der Brennnessel und wie sie dich auf natürliche Weise in Balance bringt. Unsere Kraftsamen® Brennnesselsamen sind nicht nur reich an Nährstoffen, sondern auch eine wertvolle Unterstützung für deine Detox-Routine. Erfahre, wie du ein erfrischendes Frühjahrstonikum zur natürlichen Leberentgiftung zubereitest und deinen Körper mit der Kraft der Brennnessel revitalisierst.
Entgiften und Neustart: Brennnesselsamen als natürlicher Detox-Helfer
Starte frisch ins neue Jahr mit der natürlichen Detox-Kraft der Brennnesselsamen! Erfahre, wie diese kleinen Kraftpakete deinen Körper entgiften, deine Haut zum Strahlen bringen und deine Haare stärken. Entdecke in unserem Blog, wie du Brennnesselsamen in deine tägliche Routine integrieren kannst, um deine Gesundheit nachhaltig zu verbessern.
So gesund sind Kräuter!
Nicht nur in der Küche, sondern auch als Heilpflanzen sind Kräuter sehr gesund. Das hat einen einfachen Grund: Sie enthalten viele wichtige Inhaltsstoffe. Zum Beispiel Minze und Thymian, die beispielsweise für das Immunsystem positiv wirken können - oder Basilikum und Oregano, die den Herz-Kreislauf stärken. Das ist genau so, wie es sich gehört: Man tut etwas Gutes für den Körper und verwandelt es gleichzeitig in ein leckeres Gericht!
Hanfsamen - das bewährte Superfood
Wenn du Kraft- und Ausdauersport mit sogenannten energiereichen Superfoods kombinierst, steht deinem Traumkörper nichts mehr im Wege. Immer wieder kommen neue Lebensmittel auf die Liste der Superfoods, aber eines, das sich im Laufe der Jahre bewährt hat, sind Hanfsamen.
Brennnesselsamen: Wichtige Fakten zur Wirkung, Anwendung und Ernte
Generell wird den Samen eine stärkende Wirkung auf den Körper nachgesagt. Deshalb werden sie als revitalisierendes Tonikum verwendet. Nach einer schweren Krankheit unterstützen sie den Körper bei der Regeneration. In der Volksmedizin sind sie vor allem als Mittel gegen Müdigkeit und Erschöpfung bekannt.
