Kraftfutter Rezepte — gesunde Ernährung

Pancakes Brennnesselsamen

fluffy Pancakes mit Brennnesselsamen

Lecker & fluffige Pancakes mit der Extraportion an Eiweiß! Die Samen sollen eine stärkende Wirkung haben. Nach schweren Krankheiten sollen sie den Körper bei der Regeneration unterstützen.

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Protein Tomaten-Aufstrich mit Brennnesselsamen

Protein Tomaten-Aufstrich mit Brennnesselsamen

Brotaufstrich mit getrockneten Tomaten und Pinienkernen. Durch die Brennnesselsamen erhält der Aufstrich einen natürlich hohen Eiweißgehalt!

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