Kraftwissen

Leinsamen sind derzeit bei vielen Menschen sehr beliebt. Leinsamen werden universell verwendet, ob für gesundes Frühstück oder andere Gerichte, sie werden überall hinzugefügt. Leinsamen werden heute als regionales Superfood vermarktet. Durch den Ernährungs-Hype der letzten Jahre profitieren viele Menschen davon, auch die Umwelt, denn Leinsamen werden, wie erwähnt, im Gegensatz zu Chiasamen hauptsächlich auf regionaler Ebene produziert, wodurch lange Transportwege durch den Einkauf vermieden werden können regional und organisch.

Wenn du das Wort "wilde Samen" hörst, denkst du bestimmt nicht an ein Superfood, oder? Im Gegensatz zu modernen Chiasamen und Gojibeeren, wachsen die kraftvollen Samen direkt vor unserer Haustüre. Auch die gesunden Inhaltsstoffe stehen den anderen Superfoods in nichts nach. Der Nährstoffreichtum der Brennnesselsamen ist sehr hoch und der köstlich nussige Geschmack überrascht!

Brennnesselsamen gleichen sehr in der Verwendung den Hanfsamen. Aber wo liegt der Unterschied und wie hoch sind die Nährstoffe der beiden Samensorten im Vergleich? Das zeigen wir dir hier in unserem Blogbeitrag!

Die Brennnesselsamen sind wahre Powerkörner! Das wussten schon unsere Vorfahren. Sie nutzten die heilende und gesunde Wirkung der Brennnessel und deren Samen.